Idées repas
10 recettes débordantes de légumes
On sait tous à quel point les légumes sont importants dans notre alimentation. On se simplifie donc la vie en choisissant des recettes qui, en plus d’être délicieuses, en contiennent plusieurs portions!
Bol-repas Bouddha
Son nom viendrait de sa ressemblance avec le ventre bien rond du Bouddha. Composé de riz brun, de tofu, de légumes et de pois chiches, et arrosé d’une sauce dragon divine, il ne nous laissera pas sur notre faim.
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Salade de verdure aux asperges et aux grelots
Cette savoureuse salade peut se manger en entrée ou en accompagnement.
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Poulet et brocoli style sauté à l'asiatique
Un plat complet et savoureux, aux inspirations asiatiques.
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