Un champignon en guise de croûte: une délicieuse idée!
- Préparation 15 minutes
- Cuisson 20 minutes
- Portion(s) 6 portions
Ingrédients
Préparation
1. Sur une plaque de cuisson tapissée de papier parchemin, mettre les champignons, la cavité sur le dessus. Étendre 1 c. à soupe (15 ml) du pesto dans chaque champignon. Poivrer. Garnir les champignons du pepperoni, du fromage, du poivron et des olives. Saupoudrer de flocons de piment, si désiré.
2. Cuire au four préchauffé à 400 °F (200 °C) pendant 20 minutes ou jusqu’à ce que les champignons soient tendres et que le fromage soit fondu. Parsemer d’origan, si désiré.
Valeurs nutritives Par champignon farci
- Calories 220
- Total gras 17 g
- Gras saturés 8 g
- Cholestérol 30 mg
- Sodium 300 mg
- Potassium 535 mg
- Total glucides 7 g
- Fibres 2 g
- Sucres 4 g
- Protéines 10 g
- Fer 1,1 mg
