Les 4 raisons principales de l'infidélité chez l'homme

- L'insatisfaction sexuelle: elle découle souvent de la fréquence des relations sexuelles, qui ne sont pas suffisantes à son goût;

- Les frustrations dans la relation de couple;

- Le fait de ne plus se sentir désiré ou désirable;

- Un entourage très tentant.

«La plupart du temps, l'infidélité découle de beaucoup d'insatisfactions sexuelles chez les hommes. Par exemple, plusieurs hommes éprouvent un sentiment de compétence au travail, mais pas à la maison. Certains vont avoir une collègue qui les admire et les trouve beaux, alors que leur blonde chiale toujours après eux...Ça peut être une source de tentation», observe la sexologue et psychothérapeute.

C'est un fait établi que les hommes séparent plus facilement l'amour et le sexe. «Les hommes vont succomber pour des femmes souvent très belles, qui ont l'air plus "cochonnes" que leur conjointe. Que la femme soit en couple ou non, ça ne les dérange pas», poursuit Sylvie Lavallée.

L'infidélité, selon les hommes

En règle générale, les hommes n'ont pas la même conception de l'infidélité que les femmes. Alors que celles-ci se sentent coupables dès qu'elles fantasment sur un autre homme, ces derniers ne voient aucun mal à consommer du cybersexe, ou à se rendre dans des clubs de danseuses et des studios de massage érotique.

Fixer les limites dans le couple

Sylvie Lavallée recommande d'ailleurs aux couples de fixer dès le début de la relation ce que chacun des partenaires entend par infidélité et quelles sont les limites à ne pas franchir. «Certains couples vont autoriser un accident de parcours, mais ne pardonneront pas une liaison à long terme», note-t-elle. Sylvie Lavallée remarque par ailleurs que certains types de personnalité sont particulièrement propices à l'adultère, et ce, autant du côté des femmes que des hommes. Les personnes histrioniques et narcissiques, qui aiment charmer et être séduites, sont plus à risque de tromper leur conjoint(e) que les autres.

Quand monsieur est trompé

Les hommes réagissent différemment des femmes à l'annonce de l'infidélité de leur conjointe. «Ils se questionnent beaucoup parce qu'il y a souvent un fort sentiment d'attachement de la femme envers son amant. Les hommes ont de la misère à croire qu'il s'agit juste d'une histoire de sexe. Ils se demandent si leur conjointe les aime encore. Lorsqu'une femme a un amant depuis des mois, c'est clair qu'une complicité s'est créée», souligne la sexologue.

Survivre à l'infidélité

Sylvie Lavallée recommande aux couples au sein desquels il y a eu infidélité d'aller en thérapie, afin d'obtenir une aide extérieure. «C'est trop difficile de réparer le couple seul, parce que les deux sont trop blessés. La thérapie est un endroit où les conjoints peuvent s'exprimer, mais de façon encadrée. On a droit à la colère, mais on passe ensuite à autre chose.En fait, quand il y a encore de l'amour dans un couple, il est possible de réparer ce qui a été brisé», affirme-t-elle.

Utopique, la fidélité?

Dans une société de consommation et de plaisirs comme la nôtre, où les divorces et séparations atteignent des proportions inquiétantes, est-il utopique de croire en la fidélité? «Oui, répond Sylvie Lavallée. Le défi du couple d'aujourd'hui, c'est la loyauté et l'exclusivité. C'est possible, mais ça reste utopique de croire qu'on peut passer une vie entière avec la même personne en ayant le même désir pour celle-ci et en n'ayant jamais envie d'aller voir ailleurs», conclut-elle sans hésiter.

Le saviez-vous?

Beaucoup d'hommes estiment que de se masturber devant leur écran d'ordinateur, ce n'est pas tromper. Pour la plupart, il faut qu'il y ait pénétration pour qu'on parle d'infidélité.